טיפול רגשי במים לנשים שעברו התעללות מינית
המים הם חיק בטוח, המאפשר לנשים שעברו התעללות מינית לרפא את הפצעים הפנימיים ולהתחיל פרק חדש בחיים.
ריפוי במגע המים: טיפול רגשי מותאם לנשים שעברו התעללות מינית
מיכל זקון, מטפלת רגשית במים
התמודדות עם ההשלכות של התעללות מינית היא מסע מורכב. כמטפלת, אני מבינה את הקשיים והאתגרים שעומדים בפני נשים שעברו חוויה טראומטית זו. טיפול רגשי במים מציע סביבה ייחודית ומזמינה, המאפשרת תהליך ריפוי עמוק ועוצמתי.
מדוע טיפול במים מתאים לנשים שעברו התעללות מינית?
- סביבה בטוחה ומכילה: המים מספקים חלל בטוח ומכיל, המאפשר לשחרר את ההגנות ולהתחבר מחדש לגוף.
- חיבור מחדש לגוף: המים עוזרים לחבר מחדש את האישה לגופה, ומאפשרים לה להקשיב לרגשותיה ולהתייחס אליהם בחמלה.
- שחרור רגשות עמוקים: התנועה במים מעודדת שחרור של רגשות עמוקים הקשורים להתעללות.
- ויסות רגשי: המים עוזרים לווסת את התגובות הפיזיולוגיות והרגשיות הקשורות לטראומה.
- חיזוק תחושת העצמי: הטיפול מחזק את תחושת העצמי והביטחון העצמי, ומאפשר לאישה לחוות את גופה כמקום בטוח.
מה כולל הטיפול?
- פגישות אישיות מותאמות: פגישות מותאמות אישית, בהן תבצע תרגילים ותנועות במים, תשתפי ברגשותייך ותקבלי תמיכה מהמטפלת.
- טכניקות מגוונות: נשימות, מדיטציה, תנועה חופשית, אינטראקציה עם המטפלת.
- שיחה טיפולית: שיחה על החוויות והרגשות שעולים במהלך הטיפול.
מהן התוצאות האפשריות?
- הפחתה משמעותית של סימפטומי פוסט-טראומה.
- שיפור במצב הרוח והרגעה.
- חיזוק הקשר עם הגוף.
- שיפור ביכולת לווסת רגשות.
- עלייה בתחושת הביטחון וההערכה העצמית.
- שיפור ביחסים בינאישיים.
- חידוש הקשר עם הנשיות והמיניות.
הטיפול במים מציע מסע של ריפוי והתחדשות. הוא מספק כלים להתמודד עם ההשלכות של ההתעללות, לשפר את איכות החיים ולבנות מחדש את תחושת הביטחון העצמי.
